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PAGAIES COULEURS
Pagaies Couleurs est un système de progression et de certification des niveaux de pratique construit en référence à un code couleur européen qui permet à un pratiquant de se situer et de faire reconnaître son niveau.
En outre, un diplôme Pagaies Couleurs permet :
- de participer aux compétitions
- de s’inscrire à une formation fédérale
- d’obtenir un diplôme équivalent dans les autres pays Européens avec Euro Paddle Pass (EPP)
- d’obtenir des allègements de formation aux diplômes professionnels
La progression Pagaies Couleurs
Débutant, c’est souvent le baptême dans l’activité et le pratiquant va devoir s’adapter à un nouveau milieu. Le pratiquant va apprendre à utiliser une pagaie, à gérer son équilibre et à réaliser un parcours simple.
Télécharger la fiche d’évaluation pagaie blanche
Le pratiquant a compris le maniement et le fonctionnement de la pagaie pour avancer et changer de direction. Il choisit un objectif et réussit à s’y rendre « lentement mais sûrement », en réajustant sa direction plusieurs fois. En cas de dessalage, il est suffisamment à l’aise pour sortir du bateau, rejoindre la rive avec son matériel, vider son embarcation et réembarquer avec une aide sur la berge.
- Apprendre à se déplacer en allant droit.
- Savoir se déplacer dans tous les sens.
- Apprendre de nouvelles techniques de sécurité individuelles.
- Apprendre à mieux connaître le milieu où on évolue.
Télécharger la fiche d’évaluation pagaie jaune
Le pratiquant navigue principalement sur des plans d’eau calme intérieurs, des sections de rivière avec un petit courant lisse, ou des zones de navigation calmes et abritées. Il est confiant et plus stable dans son bateau. Il se déplace sans trop d’efforts dans toutes les directions, dans un espace abrité et délimité en eau calme.
- Naviguer de façon économique et avec précision en prenant en compte les éléments naturels.
- Savoir utiliser différentes formes de bateau.
- Savoir pagayer avec une pagaie simple et une pagaie double. S’initier aux techniques d’esquimautage.
Le pratiquant évolue dans des conditions abritées et délimitées dans chaque milieu. Il n’est pas autonome dans la lecture du milieu. Son projet de navigation se construit plus en fonction des risques potentiels de déséquilibre que des mouvements.
d’eau exploitables pour continuer à progresser. Il est encore limité par l’amplitude des actions motrices et de la dissociation tronc / bassin.
Attendus
- Bien connaître le milieu sur lequel on évolue et ses risques.
- Savoir évoluer dans un milieu avec bateau manœuvrier et directeur.
- Naviguer sur des parcours avec des difficultés plus complexes.
- Placer la pagaie à bon escient par rapport aux mouvements d’eau.
- Bien connaître le milieu sur lequel on évolue et ses risques.
- Maîtriser différentes techniques de sauvetage.
- Maîtriser l’esquimautage dans différentes conditions.
Télécharger la fiche d’évaluation pagaie verte en eau vive
Télécharger la fiche d’évaluation pagaie verte en eau calme
Le pratiquant évolue dans des conditions abritées et délimitées dans chaque milieu. Il n’est pas autonome dans la lecture du milieu. Son projet de navigation se construit plus en fonction des risques potentiels de déséquilibre que des mouvements.
d’eau exploitables pour continuer à progresser. Il est encore limité par l’amplitude des actions motrices et de la dissociation tronc / bassin.
Attendus
- Bien connaître le milieu sur lequel on évolue et ses risques.
- Savoir évoluer dans un milieu avec bateau manœuvrier et directeur.
- Naviguer sur des parcours avec des difficultés plus complexes.
- Placer la pagaie à bon escient par rapport aux mouvements d’eau.
- Bien connaître le milieu sur lequel on évolue et ses risques.
- Maîtriser différentes techniques de sauvetage.
- Maîtriser l’esquimautage dans différentes conditions
Télécharger la fiche d’évaluation pagaie bleue en eau vive
Télécharger la fiche d’évaluation pagaie bleue en eau calme
MEDIAS
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LE CLUB
Les sports d’eau vive sont pratiqués par les adhérents de notre association depuis 1971 sur les eaux du Mont Blanc et d'ailleurs
Nous avons différente pratiques du canoë kayak:
- La randonnée en eaux vives et en eaux calmes
- La compétition, principalement Kayak polo et Slalom
Plus d'informations sur le canoë kayak: https://fr.wikipedia.org/wiki/Cano%C3%AB-kayak
1 - Quelles sont les qualités requises :
La condition essentielle est de savoir nager, au moins 25 mètres. Il faut surtout être à l’aise dans l’eau, être capable de nager sous l’eau sans effort particulier.
2 - Suis-je trop jeune, suis-je trop vieux :
Pour les enfants, il est possible de commencer dès 13 ans. Le canoë kayak est une discipline exigeante qui demande de savoir dominer ses appréhensions, en particulier en eau vive.
Dans l’autre sens, il est possible de commencer le canoë kayak dans la force de l’âge pour autant que l’on n'ambitionne pas de finir champion olympique.
Un des grands attraits des disciplines d’eau vive est de pouvoir pratiquer en famille, selon son niveau.
3 - Quel genre de pratique :
Compétition ou tourisme ? Les deux approches ont leur place et passent de toutes manières par un apprentissage commun des techniques de base. Par la compétition la progression est plus rapide mais une large majorité de nos adhérents n’ont jamais participé à la moindre compétition.
4 - Le matériel :
La première année le club fournit tout le matériel de navigation, sans supplément d’inscription. L’année suivante le nouveau pratiquant doit commencer à acheter son matériel et s’équiper peu à peu.
5 - Comment et quand commencer :
La participation régulière à l’école de pagaie est la condition de base pour progresser en canoë kayak.
Si vous êtres totalement débutant, à Annemasse, la période la plus favorable pour commencer est l’automne.
Vous alternerez cours en piscine le lundi soir et cours en eau vive le samedi ou dimanche (selon le programme d'activités). En automne, dès septembre, les cours d’eau, et en particulier l’Arve, ont des débits adaptés aux débutants. Les premiers contacts seront d’autant plus agréables que nous bénéficions en général d’une sorte d’été indien en septembre octobre.
Pour progresser encore plus rapidement vous pouvez rejoindre la section de kayak polo. Le kayak polo se pratique en eau calme ( piscine, lac) par équipe de 5.
Plus d'infos sur le kayk polo: qu'est-ce que le kayak polo
6 - Les sorties :
Des sorties sont régulièrement organisées sur les rivières de Haute Savoie comme l’Arve, le Giffre, les Dranses, le Fier, Le Chéran.
Les grands week-end sont mis à profits (Pentecôte ) pour aller plus loin pour faire, découvrir d'autres paysages.
Peu à peu vous atteindrez un niveau d’autonomie qui vous permettra de naviguer en groupe avec d'autres membres du club.
7 – Dans quel esprit :
Nous sommes une association sans but lucratif voulant partager notre passion du canoë kayak.
Nous sommes une association.
En adhérant au Canoë Kayak vous rejoignez un groupe. Le bénévolat, la participation active aux différentes activités, donner un coup de main sont nos règles de fonctionnement.
La cotisation que vous payez est une participation à la vie de notre association. Ce n’est pas l’achat de tickets de cours.
Bienvenue dans le monde du Canoë Kayak
DOCUMENTS OFFICIELS DU CKAMB
Vous trouverez ici les documents officiels du club Canoë Kayak Annemasse Mont-Blanc:
Vous pouvez télécharger:
Assemblées Générales
AG saison 2022 (du 24 février 2023)
AG saison 2021 (du 26 mars 2022)
AG saison 2020 (du 24 février 2021)
AG saison 2019 (du 17 janvier 2020)
AG du 19 janvier 2019
Documents de base:
- les status
- - le règlement intérieur
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PV AG saison 2020 (24 février 2021)
PV AG saison 2019
Status du club CKAMB
Règlement intérieur du CKAMB
PV AG saison 2021 du 26 mars 2022
